T'ai Chi Ch'uan - Langform Yang-Stil nach Yang Cheng Fu


Das alte taoistische Übungssystem T'ai Chi Ch'uan kommt aus dem alten China und hat eine lange Geschichte. Es scheint wie geschaffen für den Menschen unserer Zeit. T'ai Chi Ch'uan wird unter vielen Aspekten geübt: Entspannungs- und Atemübung, Heilgymnastik, sanfte Kunst der Selbstverteidigung und Meditation in Bewegung.T'ai Chi stärkt die innere Lebenskraft, die aus dem harmonischen Einklang von Körper, Geist und Atmung erwächst. Tanken Sie neue Energie, Lebensfreude und begegnen Sie den Herausforderungen des Lebens gelassen - durch regelmäßiges Üben von Tai Chi. T'ai Chi Ch'uan ist für Menschen jeden Alters zu empfehlen.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und GymnastikschuheÜben und Feinkorrektur für alle die, die 3 Teile der Kurzform kennen (nach Cheng Man Ch'ing). Erlernen der Langform Yang-Stil nach Yang Cheng Fu, Atemübungen u.a. nach Nishino, Zhangzhuang und Push Hands
12 Abende, 13.03.2018, - 03.07.2018,
Dienstag, 18:30 - 19:45 Uhr
12 Termin(e)
Ingrid Blaser
181-36256
Meditationsraum, Wohnanalage (URBS), Alpenstr. 4, 82041 Oberhaching
Kursgebühr: 90,00 €
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