Mit Yoga Stress entgegenwirken - Workshop (ausgefallen)


Was ist Stress überhaupt und was passiert da im Körper? Ist Stress vielleicht auch normal und kann er sogar gesund sein? Oder ist jeder Stress schädlich?Diesen Fragen begegnen wir in diesem Workshop und beleuchten das Thema aus yogischer Sichtweise. Wir werden uns mit dem Nervensystem und Hormonsystem auseinander setzen und konkretes Handwerkszeug erlernen und anwenden. Kundalini Yoga bietet mit Körper- und Atemübungen, Meditation und Mantra einen reichen Schatz an Möglichkeiten, um wieder in Balance zu kommen und Ungleichgewicht auszugleichen.Bitte genügend zu Trinken, eine kleine Brotzeit für die kurze Mittagspause, eine Matte, Decke und ggf. Kissen und Schreibzeug mitbringen.
1 Termin, 08.04.2018,
Sonntag, 09:30 - 15:00 Uhr
1 Termin(e)
Anna-Lena Sage
181-36234
Meditationsraum, Wohnanalage (URBS), Alpenstr. 4, 82041 Oberhaching
Kursgebühr: 28,00 €
 
  1. Öffentlicher Nahverkehr

    Der öffentliche Nahverkehr in und um Oberhaching bietet viele Möglichkeiten das vhs Kurszentrum in der Raiffeisenallee (...) weiter

     

  2. Fußweg
    von der S-Bahn Haltestelle Furth ins vhs Kurszentrum und zur vhs Geschäftsstelle, Raiffeisenallee 6

  3. Programm

  4. Zielgruppenangebote

  5. Deutsch als Fremdsprache

    Sprachberatung Donnerstag 16.00 - 17.00 Uhr und nach Vereinbarung Ansprechpartnerin: Claudia Rieß Tel. 089/15923837-0 (-10;-11) (...) weiter

     
  6. Unsere Kursleiter

  7. 1 A B E F G H J K L M N Ö P R S T V W Z
  8. Hörpfade

  9. Hörpfad Oberhaching

  10. weitere Hörpfade in Bayern

  11. Theatergemeinde

    Wenn Sie gerne ins Theater gehen, aber keine Zeit haben, sich um Karten für Theater, Konzert, Oper zu kümmern, bietet Ihnen (...) weiter

     
  12. Download aktuelles Programm

  13. Programm Frühjahr-Sommer 2018 (ca. 3 MB)