Balance Swing™ - das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin


Entdecken Sie das neue Trainingskonzept auf dem Minitrampolin "Balance Swing™"
Ein harmonischer Mix aus ganzheitlicher Fitness, Balance und Entspannung garantiert ein Wohlfühlerlebnis der besonderen Art. Eine Kombination von westlichen und östlichen Trainingsmethoden bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Glückshormonetraining auf dem Mini-Trampolin nach den 5 Elementen der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) für mehr Ausstrahlung, Energie, körperliche Fitness und Gesundheit. Erlebe die Faszination von Schwingung!!!

Ihr Vorteil: durch dieses ganzheitliche Training werden nicht nur Muskeln, Sehnen und Bänder trainiert, Ihr Zellstoffwechsel auf Hochtouren gebracht und Glückshormone ausgeschüttet, bei "Balance Swing™" wird vor allem das Meridiansystem aktiviert, das zuständig ist für Ihr psychisches und physisches Wohlbefinden.

Bitte mitbringen:
Bequeme Sportkleidung, Socken, 1 gr. Handtuch, Getränk
Sie üben auf hochwertigen medizinischen Trampolinen
16 Abende, 01.03.2018, - 19.07.2018,
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
16 Termin(e)
Roswitha Mair
181-36543
vhs Kurszentrum, Raiffeisenallee 6, 82041 Oberhaching, Mehrzweckraum vhs Kurszentrum
Kursgebühr: 105,00 €
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  1. Öffentlicher Nahverkehr

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    Sprachberatung Donnerstag 16.00 - 17.00 Uhr und nach Vereinbarung Ansprechpartnerin: Claudia Rieß Tel. 089/15923837-0 (-10;-11) (...) weiter

     
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  12. Download aktuelles Programm

  13. Programm Herbst 2017 (ca. 4 MB)

  14. Programm Frühjahr-Sommer 2018 (ca. 3 MB)