Entspannen, aufatmen und Kraft schöpfen
Eine Insel, mitten im Alltag, jede Woche, für Frauen!


Immer wieder geschieht es, dass wir bei unseren vielfältigen Aufgaben in der Familie und im Beruf außer Atem kommen oder atemlos versuchen den Anforderungen gerecht zu werden.
Hier können Sie wieder aufatmen und Kraft tanken!
Entdecken Sie sich und Ihren Atem mit einfachen Entspannungs-, Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen ganz neu und erleben Sie neue Ausgeglichenheit und Lebendigkeit.

Bitte bringen Sie bequeme Trainingskleidung und warme Socken mit, sowie eine Decke zum Üben am Boden.
15 Vormittage, 11.10.2017, - 07.02.2018,
Mittwoch, 09:00 - 10:30 Uhr
15 Termin(e)
Katharina Meinecke
172-36110
Meditationsraum, Wohnanalage (URBS), Alpenstr. 4, 82041 Oberhaching
Kursgebühr: 105,00 €
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Bei Rückfragen können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an uns wenden.

Ihr vhs-Team

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